東京都荒川区で消防団員健康セミナーを開催

 平成30年2月23日(金)東京都荒川区のムーブ町屋で第6方面本部消防団幹部研修会の一環として消防団員健康セミナーを開催しました。
 今回は、「目からウロコのメンタルヘルス~働く人の健康維持と対策」と題し、ソウルオリンピック女子バレーボール日本代表で、現在はバレーボール解説者でヘルスコーディネーターとしてもご活躍中の杉山明美講師からご講演をいただきました。
 バレーボール引退後、分子整合栄養医学健康指導士や血液栄養診断士といった栄養に関する様々な資格を取得され、この度の講演でも何故食生活が大事なのかをわかりやすく、かつ理論的に講演いただき、さらには健康診断結果をもとにお話しされ、コレステロールが少ないのは必ずしもよくないことの理由等もわかりやすくご説明いただきました。
 時折はさむ冗談で、会場からは笑いもおこり、先生の質問にも聴講者が積極的に答えているなど、講演は終始盛り上がり、大盛況のうちに閉会いたしました。
 
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