埼玉県吉川市で消防団員健康セミナーを開催

 平成29年1月20日(金)、埼玉県吉川市で健康セミナーを開催しました。
 今回は、埼玉県吉川松伏消防組合が担当する「平成28年度隣接消防連絡協議会」の出席者(吉川市近隣市町村の団長、副団長、消防長)に対して講演を実施しました。
 講師は、元全日本女子バレーボール選手の杉山明美さんで、引退後は、ヘルスコーディネーターとしてスポーツ選手の体調管理、病気改善、健康維持のお手伝いをされる傍らNHKバレーボール解説や法政大学非常勤講師として、多岐に渡ってご活躍されています。
 今回の健康セミナーでは、「目からウロコのメンタルヘルス~働く人の健康維持と対策~」と題し、管理栄養学に基づいて「やる気、集中力」が脳の栄養状態に関係があることや感情は脳内ホルモンによってコントロールされること、また、全日本選手時代のご自身の経験から学んだことも踏まえて、栄養の大切さについてご講演をいただきました。
 講演中は、杉山講師からの質問に参加者が答えるなど、終始和やかな雰囲気の中で行われ、参加者も興味深く聴講して、大変有意義な講演となりました。
 
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