茨城県神栖市で消防団員健康セミナーを開催

 平成29年7月5日(水)、茨城県神栖市で消防団員健康セミナーを開催しました。
 今回は、「平成29年度消防団長研修会」における研修の一環として、健康セミナーを実施しました。フリーアナウンサーであり、健康管理士、防災士、運動指導士としてご活躍中の小久保晴代講師から、「その日の疲れは、その日のうちに解消!!」と題した講演をいただきました。
 体を動かしながらの講演に、参加者は時に息を切らしながら熱心に耳を傾けていました。
参加者からは「血を送る運動がためになった。」「血液循環と疲れ、運動の関係が分かってよかった。」「体力の低下がよくわかりました。」など、体を動かしながら講演を楽しんでいました。
 
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