東京都千代田区で消防団員健康セミナーを開催

　平成２８年９月１８日（日）、東京都千代田区スクワール麹町において消防団員健康セミナーを開催しました。
　今回は、「第１回消防団員教養講座」若手消防団員における研修の一環として、フリーアナウンサー・コメディエンヌの大葉由佳講師を講師に迎え、『わっはっはでストレス発散！』と題してセミナーをしていただきました。
　参加された若手消防団員の方々と一緒に「笑いの体操」と「呼吸法（ラフターヨガ）」を実演し、終始和気わきあいあいとした雰囲気の中でセミナーは進行しました。ストレスマネージメントの重要性とその手法について、体操を交えながらご講演していただき、最後に、「操法大会の競技前にチームでできる緊張を取り除く方法はないか？」等の質問に対して、実技を交えながら緊張緩和のアドバイスがあり、大好評のうちに終了しました。