大分県別府市で消防団員健康セミナーを開催

  平成28年12月15日(木)、大分県別府市で消防団員健康セミナーを開催しました。
 今回は、「平成28年度第2回大分県消防協会消防団幹部研修会」の中で、大分県内の各支部幹部の方々に出席いただき、美容と健康アドバイザー大滝さやか氏から「おもしろいほど体の調子がよくなる!たった4つの生活習慣」と題し講演をいただきました。  大滝講師が、ヨガに出会い病気を克服した経験から、美容と健康アドバイザーとして、呼吸法などの4つの生活習慣を見直すことで、体の調子が改善していくといった内容で、実技を交えての講演をいただきました。
 参加者も一緒に体を動かすことで、会場からは、腰痛改善や生活習慣病に関する多数の質問が上がり、終始笑顔の絶えない講演となりました。
 
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