熊本県熊本市で消防団員健康セミナーを開催

　平成２８年２月１１日（木）、熊本県熊本市「熊本テルサ」で、消防団員健康セミナーを開催しました。
　今回は、熊本県消防協会のご協力で、熊本県内の女性消防団員の方々に出席いただき、元女子バレーボール日本代表選手の杉山明美氏から「目からウロコのメンタルヘルス　～心と身体の健康維持と対策～　」と題し講演をいただきました。現在、ヘルスコーディネーターとして活躍し、スポーツ選手の体調管理、病気改善、健康維持の指導をしている杉山先生が、「食生活と精神状態は深い関係がある」という点に着目し、選手時代の体験や選手引退後の後輩指導を含めた体験を含め、心と身体の健康維持と対策を講演していただきました。
　特に消防という精神的負担、肉体的負担が大きい環境下の中で、食生活は非常に大事であり、食生活によって精神面も変化があるとの講演をしていただきました。